Cidade

Vida ativa na terceira idade

Guarulhos chega a 120 polos do Projeto Ativação 60+ com foco em bem-estar e inclusão.

Por Redação Guarulhos Update1 de outubro de 20261 min de leitura

A Prefeitura de Guarulhos comemora a marca expressiva de 120 núcleos dedicados à melhor idade por meio da iniciativa municipal.

Resumindo

O programa municipal atende aproximadamente 11 mil participantes com práticas corporais orientadas.

A agenda inclui modalidades como pilates, dança, oficinas digitais e suporte multidisciplinar.

A proposta busca combater o isolamento social e estimular a longevidade com qualidade de vida.

E o que isso muda na prática?

Quem deseja participar das atividades gratuitas pode encontrar o núcleo mais próximo de forma totalmente online. O acesso está disponível através do portal oficial em https://www.guarulhos.sp.gov.br/ativacao60 ou pelo canal de atendimento no WhatsApp (11) 9-6635-8439. As ações ajudam a manter o cérebro ativo e fortalecem a imunidade por meio da convivência em grupo.